Если у тебя сидячая работа, то остается ровно два варианта — найти другую, активную работу на свежем воздухе, либо смириться и разваливаться на части. Да, сидячий образ жизни для человека столь же опасен, как окружающая среда для оставленной на улице машины. Но если следить за собой, то можно избежать многих проблем со здоровьем.
Говорить на эту тему можно долго и страстно, но если навскидку - для отделения мух от котлет хорошим критерием является отношение национализма к коммунистической идее.
Тот, кто уже постиг, что светлое будущее русской нации неотделимо от коммунистической идеи, кто гордится тем, что именно русский народ дал человечеству великие образцы борьбы за свободу и за социализм - это, собственно, уже высшая стадия развития националиста, коммунист.
Кто считает, что коммунистическая идея вполне совместна с национальной: "Но, может быть, как-нибудь и без социализма получится, а?" - тот как раз здоровый националист. Если он вполне здоров еще и физически и внезапная смерть не прервет его идеологического взросления, он в конечном счете достигнет ранее упомянутой высшей стадии. Достаточно просто понаблюдать, с каким восторгом и нетерпением "национальная буржуазия" неизбежно стремится причаститься к глобальному "золотому миллиарду", и вопрепятствовать этому совершенно невозможно - нет, не выйдет без социализма!
А вот кто, брызжа слюной, кудахчет о том, что национальная идея диаметрально противоположна коммунистической - это крайне тяжело больной националист. Карательный Психиатр ему в помощь.
Я, как американский артист, должен ответить на некоторые ваши обвинения, публикуемые капиталистической прессой во всем мире. По моему мнению, они являются ложными обвинениями, и народы мира должны знать, почему они ложные.( Collapse )
Поколение креативных безушных подобий человека без сердца. Как было бы хорошо, чтобы блоггеры объеднились, несмотря на различие во взглядах, принадлежность к той или иной тусовке и потребовали у руководства "Маяка" увольнения этих чудовищ с "волчьим билетом" на работу в радиожурналистике, где эти человекоподобные безнаказанно могут убивать людей словом.
Матери страдающих муковисцидозом малышей подают в суд на радиоведущих «Маяка», которые в прямом эфире целый час жестоко высмеивали маленьких больных и «прикольные» симптомы их смертельного недуга [видео]
Муковисцидоз (сокращенно МВ) – генетическое врожденное заболевание, при котором вся слизь в организме слишком вязкая. Из-за этого без лекарств больной не может нормально переваривать пищу, а главное - дышать. Легкие постепенно забиваются слизью. В ней то и дело поселяются убийственные микробы, вызывающие тяжелые пневмонии. И в конце концов человек страшно, мучительно умирает от удушья. В остальном эти больные абсолютно нормальны и даже особенно одарены в художественном и музыкальном плане. А продолжительность их жизни зависит от качества и своевременности лечения. Так, в условиях зарубежной медицины они живут до 50-60 лет, в России же большинство умирает до совершеннолетия.
«Они гогочут над могилой моей дочки!»
О передаче «Болячки», созданной на известной и до сих пор уважаемой мною радиостанции, я узнала от мамы, недавно похоронившей ребенка. Она позвонила мне почти сразу после эфира:
- Моя девочка так страшно умирала, а они гогочут над ее болью, над свежей могилой! Защитите нас! – глотала слезы женщина.
Надо сказать, что мамы тяжелобольных малышей вообще люди крайне чувствительные, потому что несколько лет подряд живут под одной крышей со смертью. А эта гадина сжирает ребенка медленно смакуя, давая маме возможность не только истрепать себе нервы, но и окончательно рехнуться. Муковисцидозных же больных это касается вдвойне. Потому что в России до сих пор нет вменяемой системы лечения МВ. И к детским мукам-слезам-боли прибавляется осознание, что за границей твой ребенок жил бы до старости, а здесь обречен умереть в юности, потому что государству не до него.
Поэтому изначально я решила, что женщина преувеличивает. Постаралась успокоить, мол, «журналисты иногда перегибают палку, но это не со зла». Однако в почте ждали еще несколько писем с разных концов России со ссылками на тот же эфир. Причем не только от родителей больных МВ. Стало понятно, что на кону нечто большее, чем просто «перегиб палки». Но даже в этот момент я не подозревала, что коллеги способны на такую бесчеловечность!
Эфир шел с параллельной видеотрансляцией в Интернете. В студии - постоянные ведущие - Виктория Колосова (Далее по тексту «К»), Алексей Веселкин (В) и невидимый зрителю коллега за пультом, которого они называли «товарищ инвалид» (И). В гостяху них был доктор Давид (Д), выступающий экспертом по теме, в данном случае – заболевание муковисцидоз. Начинался эфир с цитаты из известного кино «Собачье сердце»: «Доктор, это такая трагедия… помогите! - Снимайте штаны!»
Мы заранее приносим извинения всем больным и их родственникам за то, что вынуждены в печатном виде повторить всю эту мерзость. Но иначе, без дословного подтверждения, многие люди просто не понимают, о каком градусе бесчеловечности идет речь. Мои коллеги поначалу просто не верили, что такое вообще возможно.
Итак, «избранное»:
Д: Мы поговорим о заболевании муковисцидоз…
И: Мне хочется добавить, - «полный»!
К: Полный муковисцидоз! (хором ржут – здесь и далее примечания автора. - Когда беседа доходит до понятия «секрет желез», с ведущими начинают происходить странные превращения. Они высмеивают каждый медицинский термин, причем заходятся в простодушном хохоте, как детсадовцы при слове «какашка»).
1. Оценка. Оцените создавшуюся ситуацию. Большинство ситуаций, которые мы воспринимаем, как стрессовые, в действительности нивелируются при правильной переоценке. 2. Дыхание. Нельзя недооценивать пользу дыхательной гимнастики. Она мгновенно расслабляет напряженные мышцы и позволяет мозгу отдохнуть. Выделите хотя бы 15 минут в день на то, чтобы остановиться, отключиться и просто подышать. 3. Расходы. Устали работать – вы можете трудиться намного меньше, если сократите затраты.
grim_mira в КАК ВЕСТИ СИДЯЧИЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ И НЕ УМЕРЕТЬ
